Ты всё так же не ешь после 6, твои кг уходят но как только перестаёшь это делать, килограммы снова возвращаются?
Я фитнесс тренер с 5 летнем стажем. Разработала свою методику похудения и хочу помочь вам обрести гармонию со своим телом. Здесь я развею мифы о правильном похудении.