Блог персонального тренера!
Провожу тренировки в 3Д
Улучшаю подвижность ТБС
Тренирую функционально
Развиваю гибкость и основные физические качества современными методиками
О себе:
Более 9 лет тренерского стажа
Более 20 лет опыта в профессиональном спорте, 17 лет хоккея КМС и 3 года бобслея КМС