На этом канале я рассказываю как я худею на кето диете и интегральном голоданий . Снимаю свой ежедневный рацион и отчет изменений в весе. Подержите меня подпиской и комментариями под видео. Мне очень важна ваша поддержка она будет стимулировать меня не сдаваться а идти вперед поставленным целям.)))