Канал "Правильный Бодибилдинг" | сайт bbright.club | о силовых видах спорта в общем и о бодибилдинге в частности! О здоровом образе жизни, правильных умных и эффективных тренировках и о правильном здоровом питании!
...Каждый выглядит ровно на столько, на сколько у него хватает воли.
Нет генетики. Нет диет. Нет никаких лайт весов. Даже с чайной ложкой можно упахаться в дребезги…
Расправь мозги. Есть только воля. Не нужны веса, чтобы измениться полностью за три-четыре месяца. Турники и брусья тоже не нужны. Не нужны долбаные диеты, добавки и фарма. Нужна воля….. Подумай не спеша. ВОЛЯ!!!
Воля-это не абстракция. Это очень измеряемый элемент. Он тренируется. Но дан каждому с рождения в таком размере, что суть тренировки- это просто раскрыть его на максимум. Подъём больших весов, выдержать ненужную диету — это только мизер из способности проявить волю…
Я подскажу тебе. Настоящее проявление воли- это сверх усилие. Но не мышц. Мышцы просто ему подчинятся...