Здесь нет магии и советов «просто полюби себя». Есть психология, научный подход и практика. Разбираем отношения (с собой, партнером, детьми, родителями), ломаем токсичные установки, учимся выстраивать границы и говорить о чувствах. Добро пожаловать в пространство честного разговора.