В современном мире очень много шума и суеты. Стресс поджидает нас на каждом шагу (дома, на учебе, на работе, в транспорте и т.д.) Человеку для его физического и психического здоровья необходимо научиться преодолевать стресс, сохранять спокойствие и чувствовать себя счастливым.