Зотов Михаил

Дата создания: 18 августа 2026 г. история канала

Михаил Зотов — тренер по каратэ и руководитель клуба ZKARATE.
Пишу о детском спорте, каратэ, тренировках, соревнованиях и спортивных сборах. Делюсь опытом тренера: как выбрать секцию для ребёнка, правильно выстроить тренировки, сохранить мотивацию и добиться результата без перегибов.
🥋 zkarate.ru