Наш клуб - универсальная инструкция по уходу за человеческим организмом. Ведь даже утюг мы покупаем с инструкцией, а элементарных правил эксплуатации своего тела не знаем. Чтобы выполнять почти все рекомендации клуба, вам придется затратить всего 5-6 минут в день. Если есть лишнего вес – ещё 10 мин.