Я Ирина, дважды участвовала в соревнованиях по бодибилдингу в категории фитнес модель и за время подготовки научилась питаться не только правильно, но и очень вкусно. На своем канале рассказываю всю правду о питании, тренировках и мотивации. А еще - делюсь лайфхаками о путешествиях