Быстро, удобно, по возможности без мяса, выпечки и сладкого.
Не люблю тратить время и нервы на готовку, но люблю вкусно поесть.
Обожаю овощи, зелень, специи, рыбу, морепродукты, почти не ем фрукты.
Сыроедение - уважаю. За нормами питания и калорийности - слежу.
Всем - здоровья, сил, радости !