Составление программы и плана питания!!!
💪Программа тренировок (на 2 месяца) - 310 рублей❗
🍳План питания (цикличный на 21 день, далее повторяется с 1го дня) - 310 рублей❗+тренировки = 510руб
🍳План питания на 8 недель с корректировкой каждые 2 недели 800руб. + тренировки = 1000руб