- 30 кг. Мой собственный опыт, которым хочется поделиться.
Блог о питании: без ограничений, жёстких диет и прочих заезженных "фактов" о еде. Ко всему нужно подходить с умом, и пока не будет гармонии души и тела, не будет понимания проблем переедания, все старания будет насмарку.