Я-практикующий психолог. Вместо сложных терминов-простые техники,чтобы:
-Вернуть вкус к жизни и радость от мелочей,
-Справиться с тревогой и хронической усталостью,
-Узнать,как устроена психика и чувства,и зачем они нужны.
Психология-это не про «лечить голову», а про «почувствовать жизнь».