Намасте!
Меня зовут Фаизова Аниса, я тренер по йоге/йога-терапии, психолог, блогер, экоактивист. На Литресе, Озоне и Амазоне вы можете найти мою методичку по йоге "Азбука йоги".
Вы точно останетесь здесь, если Вам интересна йога, телесные практики, психология и вопросы здоровья.