Скоро 40? Девчонки, я с вами!=)
Тренируюсь для себя, ем как не в себя=)
А ещё:
#️⃣ вес - пара кг не помешает
#️⃣ талия - 60 см
#️⃣ аутоиммунное заболевание и смещение позвонков, поэтому тренировки скорее для поддержания здоровья (но бонус в виде стройной фигуры мне тоже нравится😅)