Об отказе от диетического мышления, о пищевых расстройствах, о мягком и нежном похудении раз и навсегда. О любви к себе, о ненасилии, о красоте по стандартам и без, о свободе, о выборе, о комфорте....и только потом - о питании и тренировках.