Мне 62года. У меня астма варикоз плоскостопие . Весна 115кг. Карате стал тренироваться что бы победить мои болячки и старость. Разработал свои методики оздоровления. Об этом буду рассказывать на канале. И делиться своим личным опытом . slavanechesov@yandex.ua