Я прохожу курсы управления гневом, так как не умею контролировать эмоции. Постоянная раздраженность, вспышки агрессии – все это портит жизнь и создает массу проблем. Короче говоря, меня все бесит! Психолог посоветовал выплескивать негатив в дневнике. Так родилась идея этого канала.