Здравствуйте, я специалист по осознанному питанию. Автор уникальной методики коррекции веса. Пишу статьи, перевожу сложные термины в простую и доступную для каждого форму. Обучаю людей составлять себе идеальное меню с учётом их физиологических особенностей, режима дня, физической активности и целей.