Всем привет! Меня зовут Никита, мне 25 и я вешу 113 кг при росте 189 см. И да, это уже очень много. С этого дня (пн, 30 июля 2018г) я сажусь на диету и буду писать сюда свои мысли, рецепты и просто отчеты о том, что я ем, как и когда.