Всё о велнесс, питании, психологии пищевого поведения, профилактике и укреплении здоровья
🍏Кто я? - сертифицированный эксперт в области управления персональным здоровьем, health coach, врач нутрициолог.
🍏Чем я могу вам помочь:
▪️Составление индивидуальной программы питания и тренировок
▪️Онлайн/живое сопровождение до результата на месяц/три/полгода/ год
▪️Консультации по питанию / тренировкам / приему БАДов /психологии питания
▪️Оценка риска развития заболеваний
▪️Оценка функционального и психоэмоционального состояния организма
▪️Работа с привычками
▪️Детокс-программы
▪️Полезные статьи
▪️Тренировки в домашних условиях