Называть асаны йогой - это всё равно что назвать карбюратор машиной. Он является её частью, но это даааалеко не сам автомобиль...
Рассказываю обо всех аспектах йоги и о всех её составляющих.
Йогиня более 16 лет.В медитации больше 11500 часов и больше 5800 часов в телесных практиках.
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!