Статодинамика - основной метод выполнения упражнений.
Благодаря чему можно эффективно:
- Оздоравливать организм
- Омолаживать организм на клеточно уровне
- Наиболее эффективно убирать лишний вес
- Наиболее эффективно наращивать мышечную массу
- Наиболее эффективно прибавлять силу, быстроту