Дата создания: ≈ 30 января 2026 г.примерно9 месяцев
«Ежедневное здоровье» — канал о привычках для хорошего самочувствия: движение, сон, питание, восстановление и профилактика. Пишу по делу, без кликбейта и “волшебных” обещаний. Информация справочная и не заменяет консультацию врача.