Всем привет, меня зовут Лера!
Я тренер со стажем более 7 лет и молодая мама.
Все время работы я постоянно обучаюсь в области фитнеса и коррекции фигуры.
Здесь вы сможете найти самые разнообразные тренировки - кардио, табата, hiit, функциональный тренинг, упражнения на ягодицы и пресс.
На своём ка