Слова делают жизнь лучше — или хуже. Учимся, чтобы делать лучше. Как поставить цель, которую хочется достичь. Как поддержать близкого простой фразой. Как сказать «нет» без чувства вины. Как говорить с собой в трудный момент. Как договориться в семье без крика.