Возраст - не приговор

Дата создания: 3 августа 2023 г.3 года 3 месяца

В 20 мне казалось, что 50 это очень далеко и страшно. Но годы прошли, до 50 осталось всего несколько лет, но я теперь уже не боюсь. Старость - это не возраст, а состояние души и тела. Основные темы канала: возраст, психология, здоровье, ЗОЖ, питание, физическая активность, нормализация веса.