Йога критического выравнивания — результат исследований голландского мастера йоги, Херта Ван Льюэна. Это метод, основанный на глубоком расслаблении внешних двигательных и укреплении глубоких постуральных мышц.
Здесь мы рассказываем о методе и том, как он помогает людям.