Я начала изучать биохакинг, когда это еще не было мейнстримом. И вот, что я поняла: я не готова сильно ограничивать себя, упахиваться в спортзале, лежать в ледяной ванне и медитировать с утра до вечера. Научу вас, как сохранить активность надолгие годы без упоротого ЗОЖа