Познавательный канал где вы познакомитесь с различными техниками йоги.
Узнаете различные упражнения для здоровья организма.
Сможете погрузится в мир сокровенных знаний.
-Упражнения с дыханием.
-Ведические истории.
-Практики Йоги.
-Мантры
-Чакры
-Ауры
-Веды
#йога асаны для начинающих #асана хатха йог