Тренер и методист с 2004 года, обучил больше 40 000 человек. Упражнения для спины, суставов и стоп, которые можно делать дома.
Бесплатные тренировки: https://anatomystudy.ru/trenirovki_promo?utm_source=dzen.ru
Ролики не заменяют осмотр врача.
https://www.gosuslugi.ru/snet/68235712b6e07d125901a184