Канал для начинающих атлетов тут подробно описаны самые распространенные упражнения для всех мышц, для удобства усвоения материала все видеоролики пронумерованы и составлены в плейлистах.
Диплом о высшем образовании: 1544057 по специальности (физическая культура)